KÖRPERRESILIENZ
Kurse
Basiskurs KörperResilienz
In diesem Kurs lernst du, dich wieder selbst zu spüren. So richtet sich selbstbewusst dein innerer Kompass aus, den du für dich und deine resiliente Lebensgestaltung nutzen kannst. Du bist aus dir selbst heraus ruhig und ausgeglichen und gewinnst deine Energie zurück.
Melde dich bis zum 28.02.2023 an und sichere dir deinen Frühbucher-Rabatt!
12 Wochen
3 Module (einzeln buchbar)
Jede Woche ein neues Kursvideo über 90 Minuten
Pro Modul eine Live-Session mit mir, in denen du deine Fragen stellen kannst
Die Videos stehen dir immer zur Verfügung, so dass du auch nachträglich noch darauf zugreifen kannst.
Anmeldung für alle drei Module
Paketpreis bis zum 28.02.2023: 249 Euro
Paketpreis danach: 299 Euro
Modul einzeln: je 109 Euro
Kursaufbau
Basiskurs – Modul 1:
Wo KörperResilienz entspringt
Die Verbindung zu dir selbst
Zeitraum: April 2023
4 Kursvideos à 90 Minuten
Eine Live-Session zum Abschluss
- Komme in Kontakt zu deinem authentischen Selbst.
- Aktiviere dein Selbstgespür und Selbst-Bewusstsein.
- Finde heraus, was du wirklich willst.
- Lerne, dies in deine alltäglichen Entscheidungen und in deine Beziehungen zu integrieren.
- Erkenne, welches der richtige Weg für dich ist.
Basiskurs – Modul 2:
Stabilität und Balance
Stärke dich von innen heraus
Zeitraum: Mai 2023
4 Kursvideos à 90 Minuten
Eine Live-Session zum Abschluss
- Lerne, dich emotional zu stabilisieren.
- Nutze Sorgen und Nöte für deine Entwicklung.
- Erzeuge aus dir selbst heraus Ruhe und Ausgeglichenheit.
- Komme in Kontakt mit deiner Umsetzungskraft.
- Sorge für Balance in deinem Leben.
Basiskurs – Modul 3:
Umsetzung und Wachstum
Lebe dein Leben von innen nach außen
Zeitraum: Juni 2023
4 Kursvideos à 90 Minuten
Eine Live-Session zum Abschluss
- Erkenne, wie du an Krisen und Problemen wachsen kannst.
- Reduziere Stress und gewinne deine Energie zurück.
- Installiere Leichtigkeit in deinem Alltag.
- Gehe mit neuer Lebens- und Schaffensfreude ans Werk.
"
KörperResilienz führt dich zu dir und deinem tiefsten Inneren, um damit dann wieder in die Welt zu gehen und niemals die Anbindung an dich selbst zu verlieren. So wird dein Leben echt und authentisch, und es entsteht eine innere Ausgeglichenheit. Das verstehe ich unter wahrer Resilienz.
ISABEL SCHOLZ